Du hast deine Zähne geputzt, bevor du eingeschlafen bist, warum riecht dein Mund immer noch, wenn du aufwachst?

Putzen Sie Ihre Zähne bereits vor dem Zubettgehen, aber Ihr Atem stinkt immer noch, wenn Sie aufwachen? Dieser Zustand könnte einige Leute wundern, besonders wenn die Zahn- und Mundhygiene jeden Tag geschützt wird.

Der Geruch von Mund am Morgen hat nicht immer mit Zähneputzen zu tun.

Es gibt einen natürlichen Prozess im Mund während des Schlafes, der den Geruch des Aufwachens beeinflussen kann. Hier ist tatsächlich, was im Mund während unseres Schlafes passiert ist.

Während des Schlafens sinkt die Speichelproduktion auf natürliche Weise. Clinical Journal of Medicine, geringer Speichelfluss im Zusammenhang mit Mundgeruch am Morgen. Der Speichel ist nicht nur eine Flüssigkeit, die hilft, die Nahrung zu erweichen und den Prozess des Schluckens zu erleichtern.

Es wirkt auch bei der Aufrechterhaltung der Hygiene der Mundhöhle, indem es hilft, die verbleibenden Nahrungsmittel und Zellen, die von der Mundoberfläche abrutschen, zu reinigen.

Wenn daher die Speichelproduktion reduziert wird, ist die Fähigkeit des Mundes, sich selbst zu reinigen, nicht so optimal, wie er wach ist.

Es ermöglicht auch Bakterien im Mund, Proteine abzubauen, einschließlich des Rests der Zelle und anderer Komponenten in der Mundhöhle. Der Prozess produziert eine Verbindung, die einen schlechten Geruch verursacht.

Einer von ihnen ist Schwefelwasserstoff, eine flüchtige Schwefelverbindung, die den Geruch von faulen Eiern hat. Außerdem können Verbindungen wie Methanetiol auch zum Geruch von Atem beitragen.

Aufwachen ist also nicht nur wichtig, was vom Abendessen übrig ist. Die Bakterienaktivität, die während des Schlafes anhält, sowie die fehlende Wirkung der Speichelreinigung spielen eine Rolle beim Auftreten des Geruchs.

Es ist wichtig, die Zähne vor dem Schlafengehen zu putzen, weil es hilft, Plaque und Reste zu entfernen. Diese Gewohnheit stoppt jedoch nicht die gesamte Bakterienaktivität im Mund während des Schlafes.

Die Oberfläche der Zunge, insbesondere die Rückseite, kann auch dort sein, wo die Schicht Bakterien, Reste und Zellen enthält, die natürlich freigesetzt werden.

Wenn dieser Teil nicht gereinigt wird, kann diese Schicht zum Geruch von Atem beitragen.

Um das Journal of Breath Research zu zitieren, gibt es 35 Verbindungen, die fallen, wenn sie sich die Zähne putzen. Die meisten dieser Verbindungen haben etwas mit der bakteriellen Aktivität in der Mundhöhle zu tun.

Eine Verbindung, die zum Geruch des morgendlichen Atems beitragen kann und Schwefelwasserstoff, Methantiol und Dimethylsulfid abdeckt.

So kann das Zähneputzen helfen, die Verbindung zu reduzieren, aber es entfernt nicht immer die gesamte Geruchsquelle, besonders wenn die bakterielle Aktivität während des Schlafes anhält.

Es gibt einige Gewohnheiten, die getan werden können, um den Mund sauber zu halten und den Atemgeruch am Morgen zu lindern.

Wenn der Mundgeruch den ganzen Tag bleibt, obwohl die Mundhygiene geschützt wurde, sollten Sie den Zahnzustand und das Zahnfleisch zum Zahnarzt überprüfen.

Ein Problem wie Zahnfleisch, Karies oder trockener Mund im Zusammenhang mit Drogenkonsum kann auch schlechten Atem verursachen und muss entsprechend behandelt werden.

Der Geruch des Aufwachens ist ein häufiges Phänomen. Der Rückgang der Speichelproduktion während des Schlafes reduziert die natürliche Reinigung der Mundhöhle, während Bakterien weiterhin geruchvolle Verbindungen produzieren.