Ist Baby Instant Food wirklich ein Oborder-Trigger? Es ist eine Tatsache

Das Geschenk der Brust-Service-Essen bekommt oft Eltern mit der Wahl konfrontiert, von zu Hause Essen zu praktischen Instant-Produkte. Die jüngsten Bedenken bezüglich ultra-verarbeiteter oder ultra-verarbeiteter Lebensmittel, die UPF genannt werden, können jedoch das Fettleibigkeitsrisiko von Kindern erhöhen.

Also, enthält alle Baby Instant Food UPF? Stimmt es, dass sein Geschenk ein Kind fettleibig machen kann?

Diana Sunardi, Arzt in der Beraterklinik von Gizis, warnte die Eltern davor, ein Lebensmittelprodukt aufgrund seiner Form oder Behandlungsweise zu etikettieren. Der Prozess der Verarbeitung und Zusammensetzung von Materialien muss berücksichtigt werden, bevor die Lebensmittelauswahl für Kinder festgelegt wird.

Das heißt, nicht alle Instant-MPU-Produkte können direkt als Ultra-Prozess-Lebensmittel kategorisiert werden. Eltern müssen sehen, wie das Produkt hergestellt wird und welche Materialien darin verwendet werden.

"Wenn Sie sicher sind, dass es UPF ist, machen Sie es nicht zu einer primären Option." Es gibt jedoch keine Notwendigkeit für Antipathie. Schauen Sie sich noch einmal den Verarbeitungsprozess und die Kompositionen an," Diana's in Tanah, Donnerstag (15 / 10). "

Instant Food gilt oft als weniger gesund als hausgemacht. In der Tat ist die Qualität der Lebensmittelbewertung nicht genug, basierend darauf, ob es sofort oder zu Hause ist.

Die Ultraprozess-Lebensmittelkategorie wird durch ihre Höhe und Art der Verwendung sowie die Eigenschaften der verwendeten Produkte und Materialien bestimmt. Daher werden nicht alle Lebensmittel von UPF selbst verpackt oder verarbeitet.

Nahrungsmittelproduktion ist im Grunde nichts, was man vermeiden sollte. Bestimmte Prozesse können dazu beitragen, die Sicherheit aufrechtzuerhalten, die Sparzeit zu verlängern und Lebensmittelmaterialien leichter zu konsumieren.

Laut Diana müssen Eltern die Zusammensetzung der Produkte verstehen, bevor sie entscheiden, ob das Essen es wert ist, dem Kind gegeben zu werden. Instant-Produkte sollen auch nicht die einzige Option sein, um die Ernährungsbedürfnisse von Kindern jeden Tag zu erfüllen.

Zu Hause zubereitete Lebensmittel können eine Option sein, um Lebensmittelvariationen zu geben und Texturen an das Alter von Kindern anzupassen. In der Zwischenzeit können Instant-Produkte bei Bedarf verwendet werden, indem die Ernährung, die Präsentationsanweisungen und die Übereinstimmung mit den Bedürfnissen des Kindes im Auge behalten werden.

Was wir vermeiden müssen, ist, das Essen als primäre Option immer wieder auf die Qualität der Ernährung zu reduzieren, insbesondere wenn es Kindernahrung weniger vielfältig macht.

Fettleibigkeit bei einem Kind kann nicht nur von einer Art von Nahrung erklärt werden. Es befasst sich mit verschiedenen Faktoren, einschließlich einer ganzen Ernährung, dem Gleichgewicht von Energieaufnahme und körperlicher Aktivität sowie biologischen und ökologischen Faktoren.

Daher sollten Eltern nicht sofort zu dem Schluss kommen, dass Kinder aufgrund des sofortigen Nahrungskonsums fettleibig sind. Die Sache, die untersucht werden muss, ist eine gründliche Essgewohnheit des Kindes, einschließlich konsumierter Lebensmittel, Portionen, Nahrungsfrequenzen und täglicher Aktivitäten.

Diana erklärt: „Der Ansatz für ein Kind mit Übergewicht muss damit beginnen, eine zugrunde liegende Ursache zu finden. Danach kann die Ernährung an die Bedürfnisse von Kindern angepasst werden.

Bei einem wachsenden Kind müssen Sie eine Zunahme der Größe und des Wachstums insgesamt berücksichtigen. Das Ziel ist nicht, die Skala zu reduzieren, sondern ein gesundes Wachstum zu unterstützen.

"Eltern müssen auch sicherstellen, dass Kinder genug körperliche Aktivität bekommen und Nahrung mit gleicher Ernährungszusammensetzung konsumieren", sagte er.